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Was ist Crash Training?

2011-05-23 17:49:03.0

Lasse Viren, der große finnische Langstreckenläufer der 1970er Jahre, trainierte nach der Crash Training-Methode. Vier Olympiasiege über 5.000 bzw. 10.000 Meter mögen ihm Recht geben.

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Quelle: netzathleten.de

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