Boxen als Stressabbau: Kampfsportarten wie MMA, Boxsport oder Muay Thai zählen zweifelsfrei zu den härteren und anspruchsvollsten Sportarten überhaupt. Mut, Koordination, Technik, Kraft, Beweglichkeit, Schnelligkeit und Ausdauer verlangen den Athleten alles ab. Ideal also, um im stressigen Alltag Körper und Geist zu stärken, und Körperfett ab- sowie die Muskulatur aufzubauen.