Nächstes Jahr steht im Fitnessbereich vor allem eins im Vordergrund: die Body-Mind-Balance. Und Altbewährtes wird mit Neuem kombiniert. Schon mal HIIT-Yoga ausprobiert?
Quelle: fitforfun.de
HIIT-Yoga, achtsames Laufen und Co.: Das sind die wichtigsten Fitnesstrends 2020
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