Der Name dieser Haltung, Tittibhasana, geht angeblich auf ein “ti, ti, ti” zirpendes Vögelchen zurück. Das sieht zwar nicht so aus, als würde es bald losflattern, aber dafür eröffnet es uns neue Perspektiven auf die Welt. YOGA JOURNAL-Kolumnistin Jelena Lieberberg zu Haltung des kleinen Vogels.
Quelle: yogaworld.de
