Langes Sitzen kann schwere Folgen für die Gesundheit haben. In vielen Jobs lässt sich aber kaum vermeiden, viele Stunden am Tag am Schreibtisch zu sitzen. Wir zeigen dir fünf einfache Übungen, die mehr Bewegung in deinen Arbeitstag bringen.
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Fünf einfache Übungen halten dich im Alltag richtig fit
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