Was, wenn der Schlüssel zum sportlichen Erfolg nicht in härterem Training liegt, sondern in etwas, das wir ohnehin ständig tun: Atmen. Eine optimierte Atemtechnik kann die Performance und Effizienz im Sport verbessern. Höchste Zeit, der Atmung mehr Beachtung zu schenken und sie mit dem richtigen Tool zu trainieren.